Đặt bàn của khách

Điền đầy đủ thông tin bên dưới

ĐÀN ÔNG ĂN CHAY CÓ YẾU?

Aug

10

ĐÀN ÔNG ĂN CHAY CÓ YẾU?

Ngày hôm trước LH Hoa Đăng có tình cờ ghé qua một diễn đàn, nơi các bạn trẻ đang tìm hiểu về chế độ ăn chay trường và nhiều người trong số họ muốn tập tành ăn chay. Như thường lệ có rất nhiều thắc mắc xoay quanh vấn đề ăn chay có đủ dinh dưỡng hay không. Tuy nhiên, có một điều rất thú vị là nhiều bạn nam tỏ ra lo lắng về việc ăn chay có làm cho phái mạnh trở nên “yếu” đi hay không? Ăn chay có làm mất hormone nam tính không? Ăn chay có đù sức để lao động nặng không? Và có bạn còn hỏi rất thật thà “ Em nghe nói ăn chay lâu đối với nam giới sẽ “teo bi”, có thật không ạ?” (:3)
Những câu trả lời cho vấn đề ăn chay và sức khỏe đã được đăng trong các bài viết trước của Loving Hut Hoa Đăng, các bạn có thể tìm đọc lại. Còn hôm nay, Loving Hut Hoa Đăng sẽ dịch lại lại 1 bài viết từ website uy tín trong ngành ẩm thực oneingredientchef, tập trung giải tỏa những thắc mắc cho các bạn nam rất thích ăn chay nhưng sợ…yếu
Sau đây là 8 minh chứng khoa học cho thấy đàn ông ăn chay hấp dẫn và thu hút hơn
1. Nam giới ăn thuần chay có lượng testosterone cao hơn ( Testosterone là hóc môn tình dục chính của nam giới, có vai trò quan trọng trong sự phát triển các mô sinh sản của nam như: Tinh hoàn, tuyến tiền liệt. Testosteron rất cần thiết cho sức khoẻ tình dục của cánh mày râu.)
Một nghiên cứu của British Journal of Cancer thực hiện trên 696 người đàn ông (trong đó 233 người là thuần chay) đã kết luận rằng: “Những người thuần chay trong cuộc nghiên cứu có 13% lượng testosterone cao hơn người ăn thịt
2. Người ăn chay có mùi hương cơ thể hấp dẫn hơn
Cuộc nghiên cứu kỳ lạ và thú vị ở Prague (thủ đô của CH Sec)
được thực hiện trên 1 nhóm gồm 17 người, được cung cấp chế độ ăn nhiều thịt trong suốt 2 tuần và sau đó mang đến 1 nhóm phụ nữ để kiểm nghiệm và đánh giá mức độ hấp dẫn dựa vào mùi hương cơ thể của họ. Sau đó cuộc thử nghiệm được thay thế bởi một nhóm người ăn chay. Kết quả cho thấy những nam giới ăn chay được các phụ nữ đánh giá là không bị nặng mùi, mùi hương cơ thể dễ chịu hơn và hấp dẫn hơn
3. Nam giới ăn chay cân đối hơn
Duy trì một cơ thể khỏe mạnh, cân đối luôn khiến cho cả nam lẫn nữ có được một vẻ nhìn hấp dẫn hơn. Những người thuần chay luôn có lơi thế trong điều này do việc sử dụng ít dầu mỡ trong chế độ ăn của họ
Sau khi so sánh chỉ số BMI (chỉ số cân bằng giữa chiều cao và cân nặng cơ thể) trên những người thuần chay, trường chay và người ăn thịt. Những người thuần chay có kết quả là những chỉ số cân đối và phù hợp nhất. Nhân tiện, bạn có biết nam tài tử nổi tiếng trong Ông bà Smith (Brad Pitt) đã trở thành người thuần chay? Mike Tyson, ông vua sàn đấm box với cơ thể lực lưỡng cũng là một người thuần chay trong rất nhiều năm ?
4. Đàn ông thuần chay có da dẻ đẹp hơn
Thật ra, một làn da đẹp không phải là điều mà bản thân các quý ông cho là quan trọng đối với họ. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ lại thấy rằng nam giới có một làn da nâu sáng bóng cũng là một nét hấp dẫn. Nghiên cứu chỉ ra rằng đàn ông có làn da bóng hơn thu hút người khác phái hơn. Và chỉ có chế độ ăn thật nhiều rau và trái cây mới có thể mang lại vẻ khỏe khoắn và căng bóng cho làn da
5. Đàn ông thuần chay là những người lãnh đạo từ bi.
Những người đàn ông thuần chay thường có lòng nhân từ hơn và thường quan tâm đến những người khác trong xã hội. Họ không ngại đứng dậy lên tiếng cho quyền con người, cho quyền lợi của động vật, bảo vệ quyền lợi của môi trường vv..v
6. Đàn ông thuần chay thường biết nấu ăn
Phụ nữ thường thích nấu ăn cho người đàn ông của mình, nhưng bản thân họ lại thấy những người đàn ông biết nấu ăn rất thu hút và hấp dẫn. Do chế độ ăn chay trường gây một số trở ngại nhỏ trong việc tìm kiếm thức ăn tại nơi công cộng, đa số những người thuần chay đều có thể tự nấu ăn cho mình. Và đàn ông thuần chay thường có năng khiếu trong việc nấu nướng, một số người còn thể hiện khả năng của họ vượt trội hơn hẳn phụ nữ
7. Đàn ông thuần chay ít có rủi ro mắc bệnh bất lực hơn người ăn thịt
Theo bác sĩ Greger, trong video clip của ông có tên “survival of the firmest” (sự tồn tại của những người cứng cỏi nhất”. Đàn ông sau 40 tuổi có 50 lần nguy cơ mắc bệnh bất lực hơn. Và chế độ ăn uống dựa vào thực vật là cách hữu hiệu nhất giúp ngăn chặn điều này
8. Người thuần chay sống lâu hơn ít nhất là 7 – 8 năm và giảm 12% quá trình lão hóa so với người ăn thịt. Quá trình lão hóa thậm chí còn chậm hơn đối với những người đàn ông thuần chay
Vậy cho nên, các chàng trai; hãy vượt qua những định kiến xã hội ngớ ngẩn để theo đuổi những lợi ích tích cực mà một chế độ ăn uống dựa vào thực vật có thể mang đến.
P/s: Xin tặng thêm các bạn một vài hình ảnh minh chứng. Tất cả họ là những người thuần chay

Nguồn từ internet.

Tác giả Hoa Đăng

Đánh giá/ góp ý của bạn